文章最后修改于 2016 年 6 月 2 日，作者： 行政

学生的生活是基于一个令人难以置信的悖论。 一方面，有一个明确定义的目标，学业上的成功，这驱使我们前进。 环境和学校环境鼓励我们思考未来，获得并通过文凭。 从一场考试到另一场考试，从一张文凭到另一张文凭，学生生活很快变成一场疯狂的赛跑，永远处于对下一次考试的焦虑状态。

忘记活着产生学术成果
然而，另一方面，你周围的人，家人，朋友，怀念这段生活是最美好的：青春，发现世界，很少的责任，每天生活，只是学习。 但是书本上的鼻子，不确定他的学业成功，学生常常发现很难分享这种怀旧的观点。 他把幸福推迟到明天，毕业后，忘记了为了学业而活着，错过了人生的这段充实时期。
那些选择只关注学位的人，会让他们的学业变成一场疯狂的竞赛。 在这种轻率的匆忙中，他们忽视了自己选择最佳课程的内在愿望，往往是通过听取他人而不是自己的意见。 他们忘记了自己/为了社会的愿望，直到最后的文凭。 他们专注于从外部获得奖励​​、文凭和好成绩。

迟到的提问

当他们完成学业时，他们突然迷失了方向。 他们有时会发现自己从事的工作与他们最深切的愿望不符，不再有任何文凭可获得，也没有什么可追求的，他们失去了立足点，不再知道如何在生活中找到意义和平衡。 他们质疑自己，通常很晚。
另一方面，在学生生活中忘我，忘掉文凭这一最终目标，随遇而安，对未来造成灾难性的后果。 没有了建立自己未来的紧张和潜在愿望，学生放弃了他的努力，过上了轻松的生活，忘记了这只是暂时的。

关键在里面，有正确的心态

一个简单的练习可以让你更新你的深层动机：当你醒来的时候，你脑海中闪过的第一个想法和情绪是什么？ 简而言之，你为什么早上起床？ 当你想到即将到来的一天时，你有什么感觉？
也许你在想，有点郁闷，“又是浮潜的一天，全速记笔记，不假思索地吸收尽可能多的信息，等不及放假了”。 或者相反，你是否高兴地想，“今天我能发现什么新东西，我将如何突破自己的极限？ ”。

无论你的观点如何，这一天都会以同样的方式展开。 然而，通过一个简单的内部调整，通过改变你对待一天的方式，你会以一种新的眼光来生活，并且你会从中获得更多的好处。

放开

一些放手练习可以帮助找到正确的心态。 什么是放手？ 放手是重新发现现在的品味，活在今天，而不是不断地把自己投射到毕业后的未来。 放手让你在建设未来的同时充分欣赏你的学生生活。

暂时放下你对未来的焦虑，放下你的希望和疑虑，闭上你的眼睛，回到你的过去。 回想一下你为了学习而学习新事物的一天。 记住获得新知识或技能、扩大你的世界视野时的快乐。 无论是“学校”科目还是学习如何拆卸摩托车发动机，都是一样的，只是学习。

重新发现自己最初的好奇心，让我们质疑自己周围世界及其运作奥秘的好奇心，就是重新发现学习的乐趣，学习不再是为了获得文凭，而是为了内心的乐趣丰富。 掌握新的熟人是一种难以置信的乐趣。 以阅读为例，现在学会了阅读，你就可以躺在沙滩上阅读你的书。 你可以去海里游泳，因为很多个月以来，你都在小时候被教导游泳。

知识的掌握

在更高层次的学习中，学习数学、物理、生物或历史可以在掌握知识时提供同样的乐趣。 这种对知识的掌握使我们能够解放自己，用它来为自己而不是为他人、为老师或家庭思考。

的确，有时学校系统及其期望将我们推向一个难以找到并保持快乐的角落。 但我们的内心只属于我们自己，我们是唯一可以在内心选择我们如何看待世界的人。

因此，找到这个正确的愿景取决于您。 不要不假思索地吸收知识，找到让你愉快的主题的“攻击角度”。 在智力上“挑战自己”，完成你所获得的知识，寻找处理同一主题的其他角度，想象自己处于做出这一发现的人的脚下，以及之前和之后的世界以及智力反思他们不得不去发现，今天，你是“盛在盘子里”。 想象一下还有待发现、理解甚至质疑的一切。 知识不是一成不变的东西，每天所有学科有时都会以激进的方式发展，使一切都受到质疑。

放下你对未来的恐惧和焦虑，将这种能量重新投入到学习的乐趣中，这样就有可能积极地改变你作为学生的生活方式。

在学习的时候，每一天，找到品味和意义

每天在学习中找到品味和意义，不再是简单的文凭竞赛，学习又一次包含了一份快乐。 在这样的条件下学习突然变得更容易，教育不是为了简单的考试而保留，而是持续时间的一部分，是为了自身的利益，而不是为了学业成绩的外在满足。 矛盾的是，在这种方法中，学业成绩提高了，学生在朝着他未来的文凭迈出更轻松的一步的同时，充分欣赏了他生命中这个非常特殊的时期。

案件 : 桑德琳巴纳斯